De 13 beste yogamatten om elke training comfortabeler te maken

De juiste demping kan uw oefening maken of breken.

    Yevheniia / Adobe Stock

    De beste yogamatten kunnen een groot verschil maken bij het cultiveren van een yogabeoefening thuis die aardend en duurzaam aanvoelt, zelfs als je een relatieve beginner bent die leert ohmmen en naar online video's gaat.

    "Een gevarieerde thuistraining kan ons helpen om ons echt op ons gemak te voelen", vertelt Angela Dawn, een gecertificeerde yoga-instructeur bij Y7 Studio in New York, aan SELF. “Het kan heel moeilijk zijn om te beginnen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Het internet is eigenlijk een geweldige plek om ideeën voor reeksen, stromen en zelfs volledige videolessen te vinden. "

    Het vinden van een goede mat is niet moeilijk (je hoeft geen fortuin uit te geven om er een te krijgen die ondersteunend en gripvast is), maar houd bij het winkelen rekening met al je specifieke behoeften. Misschien vind je dikkere matten prettiger bij gewrichtspijn. Misschien is een perfecte uitlijning jouw doel en wil je een mat die je voldoende ruimte geeft om je benen te strekken in de Warrior II-pose. Als je veel zweet tijdens je training, dan is een mat die uitglijden vermindert wellicht een van de beste dingen.

    Denk dan aan draagbaarheid. Als je op zoek bent naar een mat die je bij je kunt dragen, ook al is het maar in de achtertuin voor wat yoga in de buitenlucht, of als je hem onder je bed wilt opbergen, kun je er een kiezen die in een yogariem past of oprolt gemakkelijk.

    En, vooral in deze stressvolle tijden, kan het ook nuttig zijn om even buiten de functionaliteit te denken en een mat te kiezen die alleen maar een glimlach op je gezicht tovert. Inspiratie nodig? Hier leiden yoga-instructeurs en fitnessprofessionals ons door wat zij beschouwen als de beste yogamatten voor alle soorten oefeningen en lichamen.

    Alle producten op SELF worden onafhankelijk geselecteerd door onze redacteuren. Als u echter iets koopt via onze retaillinks, kunnen we een aangesloten commissie verdienen.

    • Amazone 1

      Voor gemakkelijke draagbaarheid: Manduka ProLite yogamat

      Deze latexvrije yogamat heeft een uniek stofachtig oppervlak en is ook gemaakt van een "gesloten cel" -materiaal, dat helpt voorkomen dat zweet en vocht in de mat trekken. Bonus: het wordt geleverd in 12 leuke kleuren.

      “Manduka ProLite biedt de perfecte hoeveelheid kussen en de mogelijkheid om zonder bulk te worden opgevouwen. Het is licht en gemakkelijk mee te nemen. Bovendien is het materiaal super ondersteunend en gemakkelijk schoon te maken. " -Nicole Winhoffer, oprichter van NW-methode in New York City

      "Manduka-matten zijn mijn absolute favoriete yogamat omdat ze comfort en ondersteuning bieden zonder te‘ donzig ’te zijn. Je wilt de grond onder je voelen in plaats van het gevoel te hebben dat je op marshmallows balanceert. Ik vind dat de Manduka-matten ook het beste zijn voor hand- en voetgreep. Als het zweterig wordt, wil je dat gevoel van veiligheid voelen. " -Kara Duval, Pilates-instructeur in Boston

      Verkrijgbaar in 71 "en 79".

      $ 71 bij Amazon
    • Amazone 2

      Voor Hot Yoga: Yoga Design Lab Combo Mat

      Deze mat is gemaakt van natuurlijk rubber en een absorberende, suède microvezelstof die afkomstig is van gerecyclede plastic flessen voor geweldige grip en demping. Bovendien is hij verkrijgbaar in 20 kleuren en patronen en wordt hij geleverd met een draagriem.

      “Het is een yogahanddoek en -mat in één. Het best denkbare oppervlak voor yoga - de perfecte hoeveelheid grip, zonder bewegingsbeperking. Bonus: met deze mat hoef je je nooit meer zorgen te maken over het onthouden van een handdoek voor een zweterige of verwarmde les. " -Heidi Kristoffer, oprichter van CrossFlow Yoga en bedenker van CrossFlowX in New York City

      Verkrijgbaar in 70 ".

      $ 88 bij Amazon
    • Amazone 3

      Voor extra grip: JadeYoga Harmony Mat

      Gemaakt van natuurlijk rubber voor extra grip en bijna een centimeter dik, deze mat is ook geweldig om een ​​goed doel te geven: voor elke verkochte mat plant JadeYoga een boom. En als u bepaalde kleuren koopt, gaat een deel van de opbrengst naar een liefdadigheidsinstelling voor kanker.

      'Jade heeft mijn hart gewonnen - en mijn dollars - omdat het niet te zwaar is en nooit van de vloer glijdt. (Het is absurd dat een yogamat voor elke Upward Dog uitglijdt, glijdt of ophoopt, maar velen doen dat wel.) Het is een groot gewicht: zwaar genoeg om niet te bewegen, maar licht genoeg om mijn rug niet te bezeren. " —H.K.

      “Dit is een geweldige mat met grip! Ik raad het aan voor kracht- of hete lessen die de neiging hebben om een ​​kamer te beslaan en je in Downward-Facing Dog hebben met zweet dat uit je druipt. Het is een beetje aan de prijzige kant, maar als je op zoek bent naar een duurzame mat die de tand des tijds kan doorstaan, dan is dit een goede keuze. En aangezien Jade-matten van bomen komen, besloten ze iets terug te doen door een boom te planten voor elke verkochte mat! " -Kelley Green, gecertificeerde internationale yoga-instructeur in New York City

      Verkrijgbaar in 68 "en 74".

      $ 80 bij Amazon
    • Alo Yoga 4

      Voor Asana Yoga: Alo Yoga Chakra Mat

      Deze natuurlijke rubberen mat heeft een asana-raster erin geëtst voor optimale hulp bij poses. Bovendien heeft het een antimicrobieel, vochtafvoerend oppervlak dat uitstekend is om wegglijden te voorkomen.

      “Ik ben dol op deze mat omdat er een uitlijnraster in het ontwerp van de mat is gegraveerd. Het is ook antislip, nat of droog, wat betekent dat als ik een zweterige hete yogales volg, ik me geen zorgen hoef te maken dat ik op mijn mat wegglijd. Het is dik en toch licht, dus het is niet te zwaar om mee te nemen. " Kylan Fischer, oprichter van Bendy Babes en yoga-instructeur in Sunset Beach, CA

      Verkrijgbaar in 68 ".

      $ 120 bij Alo Yoga

    • Amazone 5

      Voor ultieme demping: Manduka Pro Yoga

      Deze ultradichte yogamat werd aanbevolen door vier van de instructeurs die we hebben bereikt, en de reden was vrij duidelijk: het is de ultieme mat voor comfort en demping. Bovendien is het verkrijgbaar in 13 leuke kleurkeuzes.

      “De Rolls-Royce onder de matten! Het is een super duurzame, zware mat die stabiel is.Ik vind het geweldig dat het zo substantieel aanvoelt en niet op de vloer beweegt - het blijft vastzitten! Ik vind het leuk dat het dikker is dan de meeste yogamatten, dus het is geweldig voor krachtoefeningen, maar niet te dik dat je voeten erin blijven steken en onstabiel zijn. Ik ben een sukkel voor luxegoederen, en dit is de beste op de markt! " —Holly Perkins, C.S.C.S., maker van het GLUTES-project

      “Dit is mijn go-to-mat voor mijn thuistraining. Het biedt veel meer kussen dan andere matten. Het is ook een beetje zwaarder dan andere, dus ik bewaar deze mat thuis. " Jackie Skinner, yoga-instructeur bedrijfscoach en gecertificeerde yogaleraar in New York City

      Verkrijgbaar in 71 "en 85".

      $ 103 bij Amazon
    • Amazone 6

      Voor een leuk ontwerp: Gaiam Premium 6 mm extra dikke yogamat

      Wilt u een mat die bij elke kamer in uw huis past? Deze Gaiam-mat heeft om uw keuze te zijn - met maar liefst 40 verschillende kleuren en patronen, zult u zeker iets vinden dat bij uw decoratie past. Het is ook PVC-vrij en heeft een gestructureerd oppervlak.

      "Het kan glad zijn totdat je het wast, dan heeft het een geweldige grip en veel geweldige eigenschappen voor minder dan $ 50!" Colleen Freese, ACE-gecertificeerde groepsfitnessinstructeur in Puyallup, Washington

      Verkrijgbaar in 68 ".

      $ 29 bij Amazon
    • Amazone 7

      Voor algemene training: BalanceFrom GoYoga All-Purpose Exercise Yogamat

      Als je de massa je liever naar hun eerste keuze laat leiden, is dit jouw mat: het is de bestseller op Amazon en is betaalbaar met een hoofdletter A. De dikte is geweldig voor beginners en maakt elke pose comfortabel op een hardhouten vloer.

      “Ik vond deze yogamat op Amazon en hij had meer dan 19.000 recensies voor een zeer betaalbare prijs, dus ik wilde hem graag uitproberen. Toen ik het eenmaal had gekocht, lieten de beoordelingen me niet in de steek! Deze mat heeft een geweldige grip, dus ik glijd niet uit of glijd niet als ik me in het zweet werk tijdens de overgang naar yogahoudingen. " -KG.

      Verkrijgbaar in 71 ".

      $ 16 bij Amazon
    • YogaHustle 8

      Beste extra grote mat: Yoga Hustle Mat

      Deze antimicrobiële mat van natuurlijk rubber krijgt de indruk dat hij iets langer en breder is dan standaard yogamatten. Dat betekent dat als je langer bent dan de meesten of meer ruimte nodig hebt voor avontuurlijke poses, deze mat het aankan.

      "Ik ben dol op deze mat omdat hij niet alleen langer en breder is dan de meeste matten, maar ook super grip geeft. Het is verkrijgbaar in verschillende kleuren en is perfect voor elke yogi of yogales. Hoe meer je zweet, hoe beter het wordt! " Ronnie Howard, medeoprichter van Vibes en Vinyasa in Philadelphia

      Verkrijgbaar in 73 ".

      $ 125 bij YogaHustle
    • Amazone 9

      Beste betaalbare optie: YogaAccessories Antislipoefening Pilates en yogamat

      Deze dubbelzijdige, scheurvaste yogamat is langer dan de meeste traditionele matten. Het is ook vrij compact, met 6 mm, wat het geweldig maakt als je lang bent of extra demping nodig hebt.

      Het kan lichaamsgewichtoefeningen zoals stretchen en kernwerk comfortabeler maken, vertelde Elizabeth Corkum, een gecertificeerde personal trainer en hardloopcoach in New York City, eerder aan SELF.

      Verkrijgbaar in 74 ”.

      $ 26 bij Amazon
    • Yoga Outlet 10

      Voor grotere en grotere yogi's: JadeYoga Long Natural Fusion Mat

      De Long Natural Fusion is 24 "breed, 74" lang en 8 mm dik, waardoor het een ideale keuze is voor grotere en langere yogi's, maar ook voor degenen die misschien baat hebben bij een beetje extra kussen om de druk op de gewrichten te verlichten.

      "Als bezwete yogi vind ik dat JadeYoga-matten een iets betere grip hebben dan veel andere matten die ik heb geprobeerd." -ADVERTENTIE.

      Verkrijgbaar in 74 ”.

      $ 180 bij Amazon
    • Lululemon 11

      Voor veelzijdigheid: Lululemon The Reversible Mat

      Deze omkeerbare mat heeft een basis van natuurlijk rubber en een bovenlaag van polyurethaan die vocht absorbeert, waardoor het een uitstekende keuze is voor zweetpraktijken. Het is ook verkrijgbaar in een breed scala aan leuke kleuren (de mat is meestal stevig aan de ene kant en heeft een patroon aan de andere kant).

      "De omkeerbare mat is super gripvast en heeft precies de juiste dikte." -Neda Honarvar, gediplomeerd yoga-instructeur en oprichter van Stoere liefdesyoga in Atlanta

      Verkrijgbaar in 71 ".

      $ 78 bij Lululemon
    • Amazone 12

      Voor lichaamsbewustzijn: Liforme originele yogamat

      Deze milieuvriendelijke mat is biologisch afbreekbaar onder normale stortomstandigheden (binnen vijf jaar). Het bevat ook richtlijnen om u te helpen bij het doorlopen van uw praktijk met de juiste vorm.

      "De Liforme-yogamat heeft net als de Lululemon-mat grip, maar deze mat is ideaal voor beoefenaars die bewust zijn van uitlijning." —N.H.

      Verkrijgbaar in 72 ”.

      $ 150 bij Amazon
    • Amazone 13

      Voor Yoga-On-The-Go: RumiEarth Sun Yoga Mat Super Lite

      Deze mat is een allround publiekstrekker. Het slaagt erin zacht en dik te zijn zonder zwaar te zijn. Het is gemakkelijk schoon te maken en is niet plakkerig.

      “Behalve dat deze matten zacht zijn onder je voeten, gemakkelijk mee te nemen en biologisch afbreekbaar zijn, zijn ze esthetisch gezien enkele van de meest sexy matten die er zijn. Ze lijken op geborsteld linnen en er zijn katoenvezels in de mat geweven voor meer absorptievermogen en minder wegglijden. " —Alicia Ferguson, gediplomeerd yoga-instructeur en medeoprichter van BK Yoga Club in Brooklyn, New York

      Verkrijgbaar in 71 ”.

      $ 85 bij Amazon

    Patia Braithwaite is een schrijver en redacteur die in mei 2019 bij SELF kwam werken. Voorheen was ze wellnessredacteur bij Refinery29, en haar freelancewerk is verschenen in deWashington Post en ONDEUGD. Ze woont in Brooklyn, waar ze, ondanks haar drukke agenda, ongelooflijk veel tijd aan haar ... Lees meer

    SELF biedt geen medisch advies, diagnose of behandeling. Alle informatie die op deze website of door dit merk wordt gepubliceerd, is niet bedoeld als vervanging van medisch advies en u dient geen actie te ondernemen voordat u een arts heeft geraadpleegd.

    OnderwerpenYogaWorkouts ThuisGearPilatesShopping